क्या निकोटीन बुद्धि में गिरावट का कारण बन सकता है?

निकोटीन और बुद्धि के बीच का संबंध जटिल है और काफी हद तक निर्भर करता हैसंदर्भ, खुराक, जोखिम की उम्र और निकोटीन का स्रोत(उदाहरण के लिए, धूम्रपान बनाम शुद्ध निकोटीन)।

वर्तमान साक्ष्य क्या सुझाव देते हैं इसका विवरण यहां दिया गया है:

1. किशोर मस्तिष्क विकास

ये हैसबसे गंभीर और अच्छी तरह से समर्थित जोखिम. मानव मस्तिष्क 20 के दशक के मध्य तक विकसित होता रहता है, विशेषकरमस्तिष्काग्र की बाह्य परत, जो निर्णय लेने, ध्यान देने, योजना बनाने और आवेग नियंत्रण जैसे कार्यकारी कार्यों को नियंत्रित करता है।

किशोरावस्था के दौरान निकोटीन का सेवनतंत्रिका सर्किट और एसिटाइलकोलाइन सिस्टम के सामान्य विकास को बाधित करता है।

मनुष्यों और जानवरों पर किए गए अध्ययन से पता चलता है कि इससे निम्न परिणाम हो सकते हैं:

ध्यान, सीखने और याददाश्त में लंबे समय तक चलने वाली कमी।

बढ़ी हुई आवेगशीलता और ख़राब संज्ञानात्मक नियंत्रण।

भविष्य में नशे की लत और मानसिक विकारों का अधिक खतरा।

इस अर्थ में, के लिएकिशोर और युवा वयस्क, निकोटीन वास्तव में कार्यकारी कार्य और शैक्षणिक प्रदर्शन द्वारा मापी गई संज्ञानात्मक क्षमता या "बुद्धि" में सापेक्ष गिरावट का कारण बन सकता है।

2. वयस्कों में तीव्र बनाम जीर्ण प्रभाव

तीव्र/लघु-अवधि प्रभाव:निकोटिन एक हैउत्तेजक पदार्थ. अल्पावधि में, यह हो सकता हैबढ़ानावयस्कों में कुछ संज्ञानात्मक कार्य, जैसे:

निरंतर ध्यान और सतर्कता में सुधार हुआ।

तेज़ प्रतिक्रिया समय.

कार्यशील स्मृति में अल्पकालिक सुधार।
यह एक कारण है कि धूम्रपान करने वालों को लगता है कि इससे उन्हें ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है। हालाँकि, यह "बढ़ावा" अक्सर वापसी के लक्षणों (लालसा, चिड़चिड़ापन, खराब फोकस) से राहत देता है जो तब शुरू होता है जब सिगरेट के बीच निकोटीन का स्तर गिर जाता है।

दीर्घकालिक/दीर्घकालिक-अवधि प्रभाव:वयस्क धूम्रपान करने वालों के लिए दीर्घकालिक तस्वीर भ्रमित करने वाली हैधूम्रपान के ही गंभीर नुकसान. लगातार धूम्रपान करने से निम्न परिणाम होते हैं:

मस्तिष्क में रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन कम हो जाना।

स्ट्रोक और संवहनी मनोभ्रंश का खतरा बढ़ गया।

मस्तिष्क की उम्र बढ़ने और कॉर्टिकल का पतला होना तेज हो गया है।

अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसी न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों का खतरा अधिक होता है।

कुल मिलाकर, दीर्घावधिधूम्रपान संज्ञानात्मक गिरावट और दशकों से बुद्धि परीक्षणों में कम स्कोर से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है।यह समझना मुश्किल है कि यह अकेले निकोटीन के कारण है या तंबाकू के धुएं में मौजूद हजारों अन्य विषाक्त पदार्थों के कारण, लेकिन इसका शुद्ध प्रभाव मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक है।

3. निकोटीन बनाम तम्बाकू का धुआँ

यह एक महत्वपूर्ण अंतर है जो अक्सर सार्वजनिक चर्चा में छूट जाता है।

तंबाकू का धुआं:इसमें निकोटीन + कार्बन मोनोऑक्साइड, टार और हजारों अन्य जहरीले रसायन होते हैं।संवहनी क्षति और न्यूरोइन्फ्लेमेशनधूम्रपान के कारण होने वाले संज्ञानात्मक गिरावट के प्राथमिक चालक हैं।

फार्मास्युटिकल/गोंद/पैच (एनआरटी):अन्य विषाक्त पदार्थों के बिना निकोटीन वितरित करें। धूम्रपान बंद करने के लिए उपयोग किए जाने के कारण इन्हें अधिक सुरक्षित माना जाता है। इसका कोई पुख्ता सबूत नहीं हैएनआरटी का अल्पावधि - से - मध्यम अवधि का उपयोगवयस्कों में संज्ञानात्मक गिरावट का कारण बनता है; वास्तव में, धूम्रपान बंद करने में सहायता करके, वे मस्तिष्क को प्रमुख स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।

4. निकासी प्रभाव

जब आश्रित व्यक्ति निकोटीन बंद कर देते हैं, तो उन्हें अनुभव होता हैलक्षणयह शामिल:

ब्रेन फ़ॉग

मुश्किल से ध्यान दे

चिड़चिड़ापन

क्षीण स्मृति
यह अस्थायी स्थिति "बुद्धिमत्ता में गिरावट" की तरह महसूस हो सकती है, लेकिन यह प्रतिवर्ती है और जैसे-जैसे मस्तिष्क पुनः अनुकूलित होता है, यह कम हो जाती है।

सारांश: क्या निकोटीन बुद्धि में गिरावट का कारण बनता है?

किशोरों/युवा वयस्कों के लिए: हाँ।यह मस्तिष्क के विकास में बाधा डाल सकता है, जिससे कार्यकारी कार्य और अनुभूति में संभावित रूप से स्थायी हानि हो सकती है।

वयस्क धूम्रपान करने वालों के लिए: वितरण प्रणाली (धूम्रपान) दीर्घकालिक मस्तिष्क स्वास्थ्य और बुद्धि के लिए विनाशकारी है, जिससे मापने योग्य संज्ञानात्मक गिरावट हो सकती है। निकोटीन की भूमिकाअकेलाइस गिरावट को अलग करना कठिन है लेकिन यह संभवतः धुएं की तुलना में कम हानिकारक है।

शुद्ध निकोटीन (एनआरटी) का उपयोग करने वाले वयस्कों के लिए:ऐसा प्रतीत होता है कि अल्पकालिक उपयोग से बुद्धि में गिरावट का न्यूनतम जोखिम होता है और यह धूम्रपान छोड़ने में मदद करके फायदेमंद हो सकता है। दशकों से एनआरटी के उपयोग के दीर्घकालिक प्रभावों का कम अध्ययन किया गया है।

निष्कर्ष:जबकि शुद्ध निकोटीन में जटिल औषधीय प्रभाव होते हैं, बुद्धि के लिए सबसे महत्वपूर्ण खतरा इससे होता हैकिशोर जोखिम(विकास को बाधित करना) औरदीर्घावधि धूम्रपान(संवहनी क्षति और न्यूरोडीजेनेरेशन के कारण)। सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेश सही ढंग से निकोटीन के उपयोग के खिलाफ चेतावनी देते हैं, खासकर युवाओं में, मुख्य रूप से विकासशील मस्तिष्क पर इसके प्रभाव और धूम्रपान की घातक आदत को बनाए रखने में इसकी भूमिका के कारण।