क्या कार्ट या डैब पेन फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं?

हाँ, गाड़ियाँ और डैब पेननिश्चित रूप से आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचाने की क्षमता है. जबकि इन्हें अक्सर धूम्रपान के सुरक्षित विकल्प के रूप में विपणन किया जाता है, पिछले कई वर्षों के शोध से स्पष्ट रूप से पता चला है कि वेपिंग कैनबिस या टीएचसी तेल हानिरहित नहीं है और अलग-अलग श्वसन जोखिमों के साथ आता है।

🫁 सबसे गंभीर जोखिम: इवाली

वेपिंग से जुड़ा सबसे तात्कालिक और गंभीर जोखिम THC (कैनबिस में प्राथमिक साइकोएक्टिव यौगिक) नामक स्थिति हैइवली(ई-सिगरेट या वेपिंग उत्पाद का उपयोग-संबंधित फेफड़ों की चोट)।

यह क्या है: EVALI एक गंभीर और कभी-कभी जीवन को खतरे में डालने वाली सांस की बीमारी है जो पहली बार 2019 में राष्ट्रीय ध्यान में आई। यह खांसी, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, बुखार और थकान जैसे लक्षण पैदा कर सकती है, जो तेजी से श्वसन विफलता में बदल सकती है।

यह कितना सामान्य है?2019 और 2020 के बीच, संयुक्त राज्य अमेरिका में 2,800 से अधिक लोगों को EVALI के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया था, और कम से कम 68 मौतों की पुष्टि हुई थी। प्रभावित होने वालों में अधिकांश युवा (35 वर्ष से कम उम्र के) और पुरुष थे।

कारण: अधिकांश EVALI मामलों में पहचाने गए मुख्य अपराधी थेविटामिन ई एसीटेट, एक तेल जिसे कभी-कभी काले बाजार में THC कार्ट्रिज को गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। गर्म करने और साँस लेने पर, यह तेल फेफड़ों पर चढ़ जाता है और गंभीर सूजन का कारण बनता है। यह इस बात का स्पष्ट उदाहरण है कि कैसे अनियमित उत्पाद फेफड़ों को भयावह क्षति पहुंचा सकते हैं।

अन्य श्वसन संबंधी हानियाँ

ईवीएएलआई के गंभीर जोखिम के अलावा, वेप कार्ट और डैब पेन का उपयोग श्वसन प्रणाली पर कई अन्य नकारात्मक प्रभावों से जुड़ा हुआ है।

जीर्ण श्वसन लक्षण: अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग वेपिंग करते हैं उनमें दैनिक खांसी, कफ उत्पादन और ब्रोंकाइटिस जैसे पुराने लक्षणों की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना होती है। यह निकोटीन और कैनबिस वेप्स दोनों के लिए सच है।

"पॉपकॉर्न लंग" जोखिम: विशेष रूप से वेप उत्पादों में उपयोग किए जाने वाले कुछ स्वाद बढ़ाने वाले रसायनडायएसिटाइल, को ब्रोंकियोलाइटिस ओब्लिटरन्स नामक एक गंभीर और अपरिवर्तनीय स्थिति से जोड़ा गया है, जिसका उपनाम "पॉपकॉर्न लंग" है, जो फेफड़ों के छोटे वायुमार्गों में स्थायी घाव का कारण बनता है।

लिपोइड निमोनिया: डैब पेन और कुछ गाड़ियों में उपयोग किए जाने वाले तैलीय सांद्रण को अंदर लेने से लिपोइड निमोनिया हो सकता है, एक दुर्लभ स्थिति जहां वसायुक्त कण फेफड़ों में जमा हो जाते हैं, जिससे सूजन हो जाती है और सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

अस्थमा का बढ़ना: वेपिंग को अस्थमा से पीड़ित लोगों में लक्षणों को बदतर बनाने के लिए जाना जाता है। यह अस्थमा के दौरे की आवृत्ति को बढ़ा सकता है और अधिक गंभीर, यहां तक ​​कि जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है।

⚖️ क्या वेपिंग धूम्रपान से बेहतर है?

यह एक अहम सवाल है. जबकि वेपिंग आपको जोड़ या कुंद से निकलने वाले धुएं में पाए जाने वाले दहन से संबंधित विषाक्त पदार्थों के कम संपर्क में ला सकती है, लेकिन यह सुरक्षित नहीं है।

कुछ विषाक्त पदार्थों के संपर्क में कमी: वेपिंग में पौधों की सामग्री को जलाना शामिल नहीं है, इसलिए यह धूम्रपान से उत्पन्न कार्सिनोजेनिक टार और कार्बन मोनोऑक्साइड के आपके जोखिम को काफी कम कर देता है। यही कारण है कि कुछ शोधकर्ताओं का सुझाव है कि यह पहले से ही कैनबिस धूम्रपान करने वाले लोगों के लिए "नुकसान कम करने" का एक रूप हो सकता है।

जोखिमों का एक विशिष्ट समूह: हालाँकि, "कम एक्सपोज़र" "सुरक्षित" के समान नहीं है। वेपिंग जोखिमों का एक अलग सेट पेश करती है, जिसमें विटामिन ई एसीटेट जैसे एडिटिव्स से गंभीर तीव्र फेफड़ों की चोट (ईवीएएलआई) की संभावना भी शामिल है, जो धूम्रपान फूल के साथ चिंता का विषय नहीं है। यूसी डेविस के 2025 के एक अध्ययन में पाया गया कि सिगरेट के धुएं के कारण सांस में सूजन वाले अणुओं का स्तर उच्चतम था,वेपिंग के कारण अभी भी वायुमार्ग में महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए हैं, तनाव और सूजन का संकेत देता है।

🛡️ अपने जोखिम कैसे कम करें

यदि आप इन उत्पादों का उपयोग करना चुनते हैं, तो आप फेफड़ों की गंभीर चोट के जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं।

काले बाज़ार के उत्पादों से बचें: सबसे महत्वपूर्ण कदम हैकेवल लाइसेंस प्राप्त, कानूनी औषधालयों से उत्पाद खरीदें. EVALI का प्रकोप मुख्य रूप से दूषित ब्लैक मार्केट THC कार्ट्रिज द्वारा प्रेरित था।

एडिटिव्स की जाँच करें: तेल में क्या है इसका ध्यान रखें।ऐसे किसी भी कार्ट्रिज से बचें जिसमें विटामिन ई एसीटेट, मीडियम{0}}चेन ट्राइग्लिसराइड्स (एमसीटी) तेल, या अन्य गाढ़ा करने वाले तेल सूचीबद्ध होंसामग्री के रूप में.

अपना तापमान नियंत्रित करें: यदि ऐसे उपकरण का उपयोग कर रहे हैं जो इसकी अनुमति देता है, तो कम ताप सेटिंग्स का उपयोग करें। कॉइल को ज़्यादा गरम करने से यह टूट सकता है और सीसा और निकल जैसी भारी धातुएँ वाष्प में बदल सकती हैं।

अपने शरीर को सुनो: सबसे महत्वपूर्ण नियम इस बात पर ध्यान देना है कि आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आपको वेपिंग के बाद लगातार खांसी, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ, मतली या बुखार हो जाता है,उत्पाद का उपयोग तुरंत बंद करें और डॉक्टर से मिलें.

संक्षेप में, जबकि भांग का सेवन धूम्रपान करने की तुलना में कम हानिकारक हो सकता है, लेकिन यह हानिरहित से बहुत दूर है। तेल, एडिटिव्स और हीटिंग के उपोत्पाद आपके फेफड़ों को महत्वपूर्ण और कभी-कभी गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।