क्या निष्क्रिय वेप धूम्रपान करने वाला होना खतरनाक है?

हां, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट एरोसोल को निष्क्रिय रूप से अंदर लेना खतरनाक है।
यद्यपि कोई हानिरहित एक्सपोज़र स्तर नहीं है, वैज्ञानिक सर्वसम्मति से संकेत मिलता है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (जिसे अक्सर "सेकंड {{1} हैंड स्मोक" या अधिक सटीक रूप से "सेकंड - हैंड एरोसोल" कहा जाता है) का निष्क्रिय साँस लेना वास्तव में स्वास्थ्य जोखिम पैदा करता है। कई अध्ययनों और सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसियों ने पुष्टि की है कि परिणामस्वरूप दर्शक विभिन्न प्रकार के हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आते हैं।
?? स्वास्थ्य जोखिमों का वैज्ञानिक आधार
"ई{{0}सिगरेट का निष्क्रिय अंतःश्वसन" गैर-धूम्रपान करने वालों द्वारा हवा में छोड़े गए एरोसोल को लेने को संदर्भित करता है, जब अन्य लोग ई-{2}सिगरेट का उपयोग करते हैं। यह एरोसोल हानिरहित "भाप" नहीं है, लेकिन इसमें विभिन्न पदार्थ शामिल हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए संभावित खतरा पैदा करते हैं।
मुख्य हानिकारक पदार्थ:
निकोटीन: अत्यधिक नशे की लत, यह किशोरों के मस्तिष्क के विकास के लिए विशेष रूप से हानिकारक है। गर्भावस्था के दौरान एक्सपोज़र भ्रूण के विकास को भी प्रभावित कर सकता है।
अति सूक्ष्म कण: ये छोटे कण फेफड़ों में गहराई तक प्रवेश कर सकते हैं और यहां तक ​​कि रक्तप्रवाह में भी प्रवेश कर सकते हैं, जिससे संभावित रूप से श्वसन और हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
वाष्पशील कार्बनिक यौगिक: जैसे बेंजीन (एक ज्ञात कार्सिनोजेन) और टोल्यूनि, आदि।
कार्सिनोजेन: उदाहरण के लिए, फॉर्मेल्डिहाइड, एसीटैल्डिहाइड, आदि। ये पदार्थ कैंसर के बढ़ते खतरे से जुड़े हैं।
भारी धातुएँ: जैसे निकल, टिन और सीसा, उपकरण के भीतर हीटिंग तत्वों से उत्पन्न होती हैं।
फ्लेवरिंग एजेंट: जैसे कि डायएसिटाइल, फेफड़ों की एक गंभीर स्थिति से जुड़ा है जिसे "ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकियोलाइटिस" (आमतौर पर "पॉपकॉर्न फेफड़े" के रूप में जाना जाता है) के रूप में जाना जाता है।
?? जोखिमों की मात्रा निर्धारित करने पर प्रयोगशाला के निष्कर्ष
अनुसंधान जोखिम की डिग्री पर अधिक सहज डेटा प्रदान करता है:
पार्टिकुलेट मैटर प्रदूषण: एक अध्ययन से पता चलता है कि ई-सिगरेट से प्राप्त सेकेंड-हैंड एयरोसोल बिना धूम्रपान वाले वातावरण की तुलना में घर के अंदर PM2.5 (साँस लेने योग्य कण) के स्तर को 6 से 4 गुना तक बढ़ा सकता है। इससे पता चलता है कि इससे वायु प्रदूषण काफी बढ़ जाता है।
विशिष्ट पदार्थ सामग्री: सामान्य हवा की तुलना में, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से निकलने वाले सेकेंड हैंड एयरोसोल में कुछ धातुओं (जैसे निकल और क्रोमियम) की मात्रा पारंपरिक सिगरेट से निकलने वाले सेकेंड हैंड एरोसोल से भी अधिक होती है।
विषाक्तता तुलना: प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चला है कि सेकेंड-हैंड एरोसोल की विषाक्तता सक्रिय इनहेलेशन की तुलना में 50% से अधिक हो सकती है। एक अन्य अध्ययन में, प्रायोगिक स्थितियों के तहत, सेकेंड हैंड एक्सपोज़र के कारण कोशिका जीवित रहने की दर में 47% की कमी आई, जबकि सक्रिय एक्सपोज़र के कारण इसमें 73% की कमी आई।
?? कौन से समूह अधिक जोखिम में हैं?
हालाँकि किसी भी निष्क्रिय जोखिम में जोखिम होता है, निम्नलिखित समूहों को विशेष रूप से संरक्षित करने की आवश्यकता है:
बच्चे और किशोर: उनके शरीर और मस्तिष्क विकास के चरण में हैं, जिससे वे निकोटीन जैसे हानिकारक पदार्थों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, और शरीर के वजन की प्रति इकाई जोखिम की खुराक भी अधिक होती है।
गर्भवती महिला: सेकेंड-हैंड एरोसोल के संपर्क में आने से भ्रूण का विकास प्रभावित हो सकता है और नवजात शिशुओं का जन्म के समय कम वजन जैसे जोखिम बढ़ सकते हैं।
श्वसन प्रणाली की बीमारियों वाले लोग: उदाहरण के लिए, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) के रोगियों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि ई-सिगरेट एरोसोल के अल्पकालिक निष्क्रिय साँस लेने से उनकी साँस में सूजन के निशान बढ़ गए।
हृदय रोगों से पीड़ित लोग: साँस के कण हृदय प्रणाली पर बोझ बढ़ा सकते हैं।
??️ अपनी और दूसरों की सुरक्षा कैसे करें?
सबसे प्रभावी सुरक्षात्मक उपाय यह सुनिश्चित करना है कि घर के अंदर का वातावरण पूरी तरह से धुआं मुक्त और सिगरेट मुक्त हो।
पारिवारिक नियम स्थापित करें: घर पर ऐसे नियम स्थापित करें और लागू करें जो किसी भी प्रकार के तंबाकू और ई-सिगरेट के उपयोग पर रोक लगाते हैं।
धुआँ मुक्त क्षेत्र चुनें: रेस्तरां और कार्यस्थल जैसे सार्वजनिक स्थान चुनें जहाँ धुआँ मुक्त नीति हो।
वेंटिलेशन और शुद्धिकरण प्रभाव सीमित हैं: खिड़कियां खोलने या वायु शोधक का उपयोग करने से इन हानिकारक पदार्थों को पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, इसलिए उन्हें विश्वसनीय सुरक्षात्मक उपाय नहीं माना जा सकता है।
निष्कर्ष के तौर पर, ई-सिगरेट का निष्क्रिय साँस लेना हानिरहित नहीं है। सबसे विवेकपूर्ण निष्कर्ष यह है कि किसी भी संभावित स्वास्थ्य जोखिम से बचने के लिए, पूरी तरह से धूम्रपान मुक्त और ई - सिगरेट मुक्त वातावरण बनाना अपने और दूसरों के स्वास्थ्य की रक्षा करने का सबसे अच्छा तरीका है।