क्या वेपिंग प्योर वेजिटेबल ग्लिसरीन आपके लिए हानिकारक है?

यह एक उत्कृष्ट और महत्वपूर्ण प्रश्न है. वेपिंग शुद्ध वनस्पति ग्लिसरीन (वीजी) को आम तौर पर माना जाता हैसिगरेट पीने से कहीं अधिक सुरक्षितऔर संभवतः कई स्वाद योजकों के साथ कई व्यावसायिक ई-तरल पदार्थों को वेप करने की तुलना में अधिक सुरक्षित है। हालाँकि, "सुरक्षित" का अर्थ "सुरक्षित" नहीं है, और कई महत्वपूर्ण विचार और संभावित जोखिम हैं।

यहां शुद्ध वीजी वेपिंग के संभावित प्रभावों का विस्तृत विवरण दिया गया है।

वेपिंग प्योर वीजी के संभावित जोखिम और दुष्प्रभाव

निर्जलीकरण और शुष्क मुँह:वीजी हीड्रोस्कोपिक है, जिसका अर्थ है कि यह पानी के अणुओं को आकर्षित और धारण करता है। वेपिंग के दौरान मुंह और गला सूखने का यह प्राथमिक कारण है। शुद्ध वीजी वेपिंग इस प्रभाव को तीव्र कर सकती है, जिससे यदि आप पानी का सेवन नहीं बढ़ाते हैं तो महत्वपूर्ण निर्जलीकरण हो सकता है।

श्वसन संबंधी जलन:जबकि वीजी को चिकनी वाष्प उत्पन्न करने के लिए जाना जाता है, कुछ उपयोगकर्ता रिपोर्ट करते हैं कि उच्च सांद्रता या शुद्ध वीजी वेपिंग से फेफड़ों में भारीपन, कफ उत्पादन में वृद्धि या छाती में हल्की जकड़न महसूस हो सकती है। ऐसा संभवतः इसलिए है क्योंकि मोटी वाष्प श्वसन पथ को ढक सकती है।

साँस लेने के अज्ञात दीर्घावधि -प्रभाव:वीजी को एफडीए द्वारा "आम तौर पर सुरक्षित के रूप में मान्यता प्राप्त" (जीआरएएस) माना जाता हैभोजन में खपत. हालाँकि, यह पदनाम लागू नहीं होता हैलंबे समय तक -अवधि, फेफड़ों में गर्म साँस लेना. सरल सत्य यह है कि हमारे पास दशकों से एयरोसोलिज्ड वीजी लेने के स्वास्थ्य प्रभावों पर दीर्घकालिक अध्ययन का अभाव है।

तापीय गिरावट की संभावना:जब वीजी को वेप कॉइल द्वारा उच्च तापमान पर गर्म किया जाता है, तो यह टूट सकता है और नए यौगिक बना सकता है। सबसे चिंताजनक में से एक हैएक्रोलिन, फेफड़ों और श्वसन पथ के लिए एक ज्ञात उत्तेजक। एक्रोलिन बनने का जोखिम ड्राई हिट, उच्च {{1}वाट क्षमता वाले उपकरणों, या जब कॉइल को बंद कर दिया जाता है, के साथ अधिक होता है। शुद्ध वीजी, जो बहुत गाढ़ा होता है, का उपयोग करने से ड्राई हिट का खतरा बढ़ सकता है यदि आपके डिवाइस की बाती टिक नहीं पाती है।

अत्यंत हल्का और संभावित रूप से अप्रिय अनुभव:

स्वाद:शुद्ध वीजी का स्वाद बहुत हल्का, थोड़ा मीठा होता है। आपको व्यावसायिक ई-तरल का स्वादपूर्ण अनुभव नहीं मिलेगा।

गले पर प्रहार:वस्तुतः कोई "गले पर चोट" नहीं है, जो कई पूर्व धूम्रपान करने वाले चाहते हैं। यह असंतोषजनक लग सकता है.

कोई निकोटीन नहीं:यदि आप निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी के रूप में वेपिंग का उपयोग कर रहे हैं, तो शुद्ध वीजी कोई निकोटीन प्रदान नहीं करता है, जिससे धूम्रपान दोबारा शुरू हो सकता है।

शुद्ध वीजी के "सुरक्षित" पहलू

कम अज्ञात:स्वादों (जिसमें दर्जनों अलग-अलग रसायन हो सकते हैं) और मिठास को खत्म करके, आप एक महत्वपूर्ण चर और संभावित हानिकारक यौगिकों की एक बड़ी श्रेणी को हटा रहे हैं जब उन्हें गर्म किया जाता है और साँस के साथ लिया जाता है। उदाहरण के लिए, डायएसिटाइल, "पॉपकॉर्न लंग" से जुड़ा एक स्वाद बढ़ाने वाला यौगिक है जो कुछ ई-तरल पदार्थों में पाया गया है।

चिकना वाष्प:वीजी वाष्प के चिकने, घने बादल बनाने के लिए प्रसिद्ध है, यही कारण है कि यह अधिकांश उच्च वीजी "बादलों" का पीछा करने वाले ई" तरल पदार्थों में मुख्य घटक है।

यदि आप इसे आज़माने का निर्णय लेते हैं तो मुख्य सावधानियाँ

सही ग्रेड का प्रयोग करें: केवल यूएसपी (यूनाइटेड स्टेट्स फार्माकोपिया) या बीपी (ब्रिटिश फार्माकोपिया) ग्रेड वीजी का उपयोग करें।यह सुनिश्चित करता है कि यह मानव उपभोग/साँस लेने के लिए कम से कम 99.7% शुद्ध और सुरक्षित है। औद्योगिक या कॉस्मेटिक -ग्रेड वीजी का उपयोग न करें।

हाइड्रेटेड रहें:निर्जलीकरण प्रभावों का प्रतिकार करने के लिए वेपिंग से पहले, उसके दौरान और बाद में खूब पानी पियें।

उपयुक्त उपकरण का उपयोग करें:शुद्ध वीजी बहुत गाढ़ा होता है। ड्राई हिट से बचने के लिए आपको एक शक्तिशाली बैटरी और उच्च -वीजी तरल पदार्थ (अक्सर कम -ओम टैंक या पुनर्निर्माण योग्य एटमाइज़र) के लिए डिज़ाइन की गई एक कुंडल/बाती प्रणाली के साथ एक उपकरण की आवश्यकता होगी।

अपने शरीर की सुनें:यदि आपको लगातार खांसी, घरघराहट या सांस की तकलीफ जैसे किसी भी नकारात्मक दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, तो तुरंत रुकें और एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

संक्षेप में: वेपिंग शुद्ध यूएसपी -ग्रेड वेजिटेबल ग्लिसरीन संभवतः वेपिंग के सबसे कम हानिकारक तरीकों में से एक है क्योंकि यह संभावित जोखिम भरे स्वाद योजकों को हटा देता है। हालाँकि, यह जोखिममुक्त नहीं है। मुख्य चिंताएँ निर्जलीकरण, संभावित श्वसन जलन, और गर्म वीजी एरोसोल के साँस लेने के अज्ञात दीर्घकालिक प्रभाव हैं। सभी में से सबसे सुरक्षित विकल्प केवल स्वच्छ हवा में सांस लेना है।