एक सिगरेट में कितना निकोटीन होता है?

यदि आप सोच रहे हैं कि सिगरेट में कितना निकोटिन है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप यह निर्धारित करने की कोशिश कर रहे हैं कि आप अपने शरीर में कितनी निकोटिन चाहते हैं।ई-तरल. आप सोच रहे होंगे, अधिकांश नए वेपर्स की तरह, कि आप सिगरेट से मिलने वाले निकोटीन की मात्रा को दोहरा सकते हैं और जब आप धूम्रपान करते हैं तो वैसी ही अनुभव प्राप्त करते हैं।

 

हकीकत में, यह इतना आसान नहीं है। अपने पसंदीदा सिगरेट में से एक में निकोटीन के मिलीग्राम की संख्या जानने के लिए जरूरी नहीं कि वेपिंग के लिए सटीक रूप से अनुवाद किया जाए। ऐसा ज्यादातर इसलिए है क्योंकि आप प्रसव के दो बहुत अलग तरीकों के बारे में बात कर रहे हैं, और यहां तक ​​कि निकोटीन की समान मात्रा भी वापिंग बनाम धूम्रपान के माध्यम से वितरित होने पर बिल्कुल समान किक प्रदान नहीं करेगी।

 

सबसे पहली बात: एक सिगरेट में कितना निकोटिन होता है?

 

यह इतना सरल प्रश्न लगता है और इसका उत्तर भी उतना ही सरल होना चाहिए। दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं है। आइए इस प्रश्न का उत्तर तलाशते हैं और यह उतना काला और सफेद क्यों नहीं है जितना लगता है कि यह होना चाहिए।

 

एक औसत बिना जली सिगरेट में 0.65 और 1 ग्राम तम्बाकू होता है। तम्बाकू की इस मात्रा में, आप कहीं भी 7.5 और 13.4 मिलीग्राम निकोटीन के बीच पाएंगे, जिसकी औसत मात्रा प्रति सिगरेट 10.2 मिलीग्राम है। जब आप गणित करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि दावा है कि लोकप्रिय वेप पॉड सिस्टम में "सिगरेट के एक पैकेट जितना निकोटीन" होता है, यह संभवतः सच नहीं हो सकता है। मान लें कि आपके पॉड में 41mg निकोटिन है - जो सिगरेट के एक औसत पैक में पाए जाने वाले 204mg से बहुत दूर है।

 

वह संख्या क्यों मायने नहीं रखती?

 

जब आप जानते हैं कि आपकी सिगरेट और आपके वेपिंग डिवाइस में कितना निकोटीन है, तो यह एक साधारण रूपांतरण जैसा प्रतीत होना चाहिए - लेकिन यह अभी भी नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि असली सवाल नहीं हैएक सिगरेट में कितना निकोटीन होता है, बल्कि धूम्रपान करने वाला इसका कितना हिस्सा अवशोषित करता है। और यहीं पर चीजें और भी जटिल हो जाती हैं।

 

सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति जो एक सिगरेट पीता है वह लगभग 2 मिलीग्राम निकोटीन अवशोषित करता है। लेकिन फिर से, जटिल कारक हैं। उदाहरण के लिए, एक "हल्की" सिगरेट औसत से काफी कम निकोटीन उत्पन्न कर सकती है, जबकि एक पूर्ण स्वाद वाली सिगरेट अधिक प्रदान कर सकती है। इसके अलावा, धूम्रपान करने वाले अलग-अलग तरह से धूम्रपान करते हैं, उदाहरण के लिए, कुछ कश के बीच सिगरेट को अधिक जलने देते हैं। इसलिए, सिगरेट वास्तव में उनमें मौजूद निकोटीन की तुलना में बहुत कम निकोटीन प्रदान करती है।

 

जब आप निकोटीन का सेवन करते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से उस मात्रा को स्व-विनियमित करते हैं जो आप तेजी से या धीमी गति से, अधिक या कम, और अधिक या कम बार धूम्रपान करके लेते हैं।आप जानते हैं कि जब आप बहुत अधिक हो जाते हैं तो आपको क्या महसूस होता है - चक्कर आना, मितली, ठंडा पसीना, चिंता, सिरदर्द, दिल का दौड़ना।ये प्रभाव समान हैं चाहे आप अपने निकोटीन को सिगरेट या वेप (या पैच, या गम, या किसी अन्य विधि) से अधिक मात्रा में प्राप्त कर रहे हों।

 

लेकिन आपका शरीर जानता है कि जब आप निकोटीन अधिभार के करीब पहुंच रहे हैं, और आप स्वाभाविक रूप से धीमा या बंद हो जाते हैं। जो लोग लंबे समय से निकोटिन का सेवन कर रहे हैं, उनके लिए यह प्रक्रिया लगभग अवचेतन हो जाती है। इसके अलावा, ये चेतावनी संकेत एक अच्छी बात है क्योंकि ये आपको वास्तव में निकोटीन की अधिक मात्रा लेने से रोकते हैं। कभी सोचा है कि कोई भी सिगरेट या वेप जूस का ओवरडोज क्यों नहीं लेता? इसीलिए।

 

एक और कारक है जो सिगरेट और वेप्स में निकोटीन की तुलना करना कठिन बनाता है, और वह तरीका है सिगरेट को डिज़ाइन किया गया है - शाब्दिक रूप से मस्तिष्क को "सुपरचार्ज्ड" निकोटीन हिट देने के लिए बनाया गया है। सिगरेट निर्माता ऐसा रसायनों को जोड़कर इसे पूरा करते हैं जो आपके धूम्रपान करने पर निकोटीन की डिलीवरी को हाइपरपावर करते हैं, जो मस्तिष्क में एक मजबूत प्रभाव पैदा करते हैं जिससे आपको अधिक बार निकोटीन की आवश्यकता होती है, और यह निकोटीन का एक रूप उत्पन्न करता है जो धूम्रपान करने वाले के लिए और भी अधिक आनंददायक और व्यसनी है .

 

तो, आप कैसे जानते हैं कि आपके ई-जूस में कितना निकोटीन होना चाहिए?

 

इन सभी कारणों से, सिगरेट में निकोटिन की मात्रा की तुलना ई-लिक्विड की बोतल या यहां तक ​​कि सिगरेट से करना असंभव है।डिस्पोजेबल ई-सिगरेट. तो आप यह कैसे निर्धारित करते हैं कि धूम्रपान करने वाले के रूप में आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले निकोटीन की मात्रा को आपके vape में एक समान मात्रा में कैसे परिवर्तित किया जाए? यहां अंगूठे का एक सामान्य नियम है: एक ई-तरल की तलाश करें जिसमें 1.2 प्रतिशत निकोटीन होता है यदि आप आमतौर पर एक दिन में एक पैक से कम धूम्रपान करते हैं; यदि आप अधिक धूम्रपान करने वाले हैं, तो 2.4 प्रतिशत जूस लें। आपको पता चल जाएगा कि आप बहुत ज्यादा निकोटिन ले रहे हैं या नहीं, और आप वहां से समायोजित कर सकते हैं।